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【照片提供：人事室 ；文字：何若菱】

2022-09-16 根據國民健康局調查，台灣約有四成六的民眾普遍缺乏運動或運動量不足，而『健走』-這個被世界衛生組織稱之為最完美的運動，不僅沒有年齡限制，更能強化免疫系統，遠離憂鬱。為抒緩同仁日常壓力，維持本校同仁的身心靈健康，本室特與體育室合作，帶同仁們來到閉關整整12年的藤枝國家森林遊樂區辦理「高大納涼季暨運動嘉年華」-健行活動，好好動一動。

藤枝國家森林遊樂區，森林蒼鬱，山巒層層起伏，山頭常常雲霧瀰漫，涼爽宜人，素有南臺灣「小溪頭」之稱，過去是布農族人的生活區域。但八八風災造成其聯外道路重創而休園，原在去（110）年5月宣布重啟，但同年8月又遇上豪雨再度休園，一直至今（111）年1月起又重新開放，但開放模式改為每日限500人入園，且需於六龜土壠灣搭乘9人座轉駁車至18K處，步行約40-50分鐘林下步道方抵達園區大門。園內共有3條步道，共有『秋海棠步道』、『雲杉步道』、『西施花步道』、『樹海步道』4步道，3路線規劃①輕鬆舒活②進階有氧③森活挑戰，經事前調查同仁們多數選擇①輕鬆舒活-柳杉平台、樹海步道、樹海休息區，部份同仁選擇②進階有氧-秋海棠步道、雲杉步道、柳杉平台。

出發前因颱風影響，高雄市區連日降雨，人事室每天查詢天氣預報並多次與六龜觀光發展協會，詢問當地下雨情形和藤枝園區裡狀況。出發當日感謝天公作美，天氣宜人，同仁先搭乘遊覽車至六龜土壠灣，坐上六龜觀光發展協會的轉駁車，沿路聽著『班長』用無線電介紹藤枝二集團由來、布農族人的生活等等，到達18K處下車，正式開始今日重頭戲-健行活動~!

先經過長達20-30分鐘的上陡坡路段才看到藤枝園區大門口的地標，同仁們一邊喘息一邊興奮的呼朋引伴：「這裡有寫藤枝國家森林遊樂區，一定要拍一張到此一遊才行，要上來太不容易了。」帶著人事室準備的輕食-燒餅、飯團、茶葉蛋及冷泡茶，同仁們三三兩兩進入園區健行，伴著高聳參天的柳杉、茂密林木、清淨的空氣，渡過了慢活悠閒的一天。

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