【文字：推教中心胡瓊文；編修：公共事務組】

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2025-10-01 國立高雄大學《卓越講座》邀請國立嘉義大學特殊教育學系暨研究所教授唐榮昌，以「大學生情緒關卡的揭露──情障本位的開導」為題，分享多年輔導與學務經驗，剖析大學生在升學過渡期的心理困境，並提出自我調適與同理心實踐的重要性，期盼協助學生以更健康的心態迎接挑戰。

該場講座於9月30日舉行，行政副校長吳行浩特別到場致意並致贈感謝狀。他表示，唐榮昌長期關注特殊教育與學生輔導，演講內容深入淺出，既有理論高度，又貼近學生真實需求，讓師生都能獲益良多。

唐榮昌為美國范德堡大學哲學博士，研究領域涵蓋特殊教育、重度障礙及情緒行為，並曾擔任嘉義大學學務長、特殊教育中心召集人，學術與行政經驗豐富。他指出，許多學生從高中進入大學後，面對新環境、人際互動與生活壓力，常出現焦慮與不安；不同於高中設有輔導老師，大學資源相對分散，學生必須學會主動尋求協助。

他表示，情緒困擾的來源多樣，包括課業、人際與經濟壓力等，「情緒的第一道把關是自我調整」，若能及時調節心情，就能避免問題惡化。他舉案例說明，內向學生因不善表達易陷入孤立，外向學生則可能因衝動引發衝突。曾有學生在社團中缺乏支持而感到受挫，最後選擇極端行為，提醒大眾更應重視情緒支持與同理心的建立。

唐榮昌進一步指出，同理心不是簡單的「下次努力」，而是理解當事人的挫折與難過，並給予具體回應，唯有如此，才能真正安撫情緒並建立深層支持。他也提醒，若情緒困擾持續且嚴重，應積極尋求專業協助；平時則可透過與同儕交流、或適度申請「心理假」舒緩壓力，這些都是維護心理健康的重要方法。

此外，他以「心理防衛機轉」說明人們常透過「酸葡萄心理」或「甜檸檬心態」維護自我，適度運用可保持平衡，但過度僵化則不利成長。他勉勵學生學習欣賞他人、以積極態度面對不足，才能培養更強的情緒韌性。

「大學是一段自我探索與成長的重要歷程，唯有自我覺察、調整情緒，並以同理心建立支持網絡，才能走得更穩健。」唐榮昌強調，敏銳的情緒並非壞事，但需要引導與轉化，唯有懂得調適，才能在學習與人生道路上邁向成熟。

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